Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
956 kcal
|
Gras: 35,19g | Prot: 75,18g | Carb: 84,76g.
Colazione: Сырники с Рисовой Мукой, Кофе с Молоком. Pranzo: Папа Может Ветчина с Индейкой, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Щи. Cena: Сырники с Рисовой Мукой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Пекинская Капуста, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TashaVedьmina
|