Diario di klyushin, 18 feb 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
65,6 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1343 kcal Gras: 64,72g | Prot: 59,44g | Carb: 130,95g.   Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Медвежонок Барни Барни Duo Вкус Малины и Кокоса, Global Village Фасоль с Овощами, Велком Сосиски с Сыром , Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Жареное Яйцо, Избенка Сыр Молога. Pranzo: Макароны Отварные, ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная , ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая . Cena: Сухие Жареные Очищенные Семечки, ВкусВилл Семена Чиа, Данон Йогурт Термостатный 3,3%. Snacks/Altro: Прайм Стар Шоколадный Кекс. Di più...
1591 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana





Storia del Peso di klyushin


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.