Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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912 kcal
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Gras: 41,21g | Prot: 33,33g | Carb: 99,64g.
Colazione: Telur Rebus, Telur Ceplok, Indomie Kari Ayam, Nasi Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. Di più...
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1587 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di azizamoza
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