|
Blij met het resultaat maar vertekend beeld doordat ik al paar dagen ziekjes ben.
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 64,52g | Prot: 65,11g | Carb: 210,07g.
Colazione: Campina Vlaflip Framboos, De Ruijter Vruchtenhagel, Wit Brood. Pranzo: Muscle Meat Roti Rol. Cena: Mayonaise, Iglo Vissticks, AH Gekruide Aardappelpartjes met Schil, Gekookte Broccoli (Vers). Snacks/Altro: Kaas, AH Roomijs Bekers, AH Super Juice Wortel-Gember, Chocolade Fudge, Slankie Smeerkaas Sambal, AH Maiswafel met Paprikasmaak. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|