Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 29,77g | Prot: 44,80g | Carb: 214,84g.
Colazione: Air, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Air, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. Snacks/Altro: Aice Es Krim Rasa Taro, Bakpia, Kartika Sari Pisang Bolen. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayoohidupsehat!
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