Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 64,17g | Prot: 82,19g | Carb: 137,73g.
Colazione: Вкусвилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Мёд, Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Творог 5%, Краски лета Тыква, Fine Life Фасоль, Велком Бекон Сырокопчёный. Pranzo: Вкусвилл Джем Брусничный С Эритритом И Сукралозой, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью Вкусвилл , ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Мясновъ Батон (Нарезка). Cena: Окское Желток , Окское Яичный Белок, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Chpon'k
|