Diario di dorisnati, 22 ott 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2016
123 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 54 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1462 kcal Gras: 48,71g | Prot: 69,35g | Carb: 186,34g.   Colazione: Musztarda Chrzanowa, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kraina Wędlin Parówka Wieprzowa. Pranzo: Woda, Zielona Herbata, Jabłko. Cena: Woda, Culineo Sos Pieczeniowy Ciemny, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Pilos Twaróg Półtłusty, Pomidory, Tutti Serek Waniliowy, Chleb Biały, Madero Ketchup Łagodny, Kamis Przyprawa do Kurczaka Złocista, Jajko Gotowane, Biedronka Fasola Piękny Jaś, Zielona Herbata, Jabłko. Di più...
3513 kcal Esercizio: Pulizia - 1 ora, Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dorisnati


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.