Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
951 kcal
|
Gras: 24,53g | Prot: 74,71g | Carb: 108,30g.
Colazione: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Nespresso Кофе с Молоком, Голубика. Pranzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Бухта Изобилия Морской Коктейль, Соевый Соус, Рис Вареный. Cena: Красный Лук, Красный Сладкий Перец, Шампиньоны Гриль, Помидор Гриль, Перекресток Осетр Горячего Копчения. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kay1319
|