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MissSpungen
Diario
18 feb 21
Diario di MissSpungen, 18 feb 21
Profilo di MissSpungen
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
76 kg
Perso fino ad ora:
9 kg
.
Rimanenti:
8 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 18 febbraio 2021:
15 kcal
Gras: 0,00g | Prot: 0,45g | Carb: 2,70g.
Cena:
DM Bio Gemüse Brühe.
Di più...
3501 kcal
Esercizio:
Cross Training - 2 ore e 20 minuti, Hula Hoop - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana
2 supporter
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