Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1320 kcal
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Gras: 52,16g | Prot: 45,12g | Carb: 167,81g.
Colazione: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Pranzo: İkea Hot Dog. Cena: Köfte, Yurdum Garnitür, Efsane Baldo Pirinç. Snacks/Altro: Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Kandil Simidi. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di missmolotov
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