Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
|
64 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
732 kcal
|
Gras: 11,04g | Prot: 96,92g | Carb: 49,46g.
Colazione: Магнит Яблоко, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pranzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Тунец Кусочками Натуральный, Помидоры. Cena: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Свеклы, Капуста, Салат Айсберг, Дорадо, Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|