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Hola quiero estar con una vida más deportiva, con mejor salud antes de empezar el semestre,😄
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2234 kcal
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Gras: 77,48g | Prot: 52,71g | Carb: 338,57g.
Colazione: Agua, Lider Cuadritos de Avena, Jumbo Avena Instantanea, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla. Pranzo: Salsa de Tomate, Vivo Pasta Multigrano Espirales. Cena: Tomates, Carne en Su Jugo. Snacks/Altro: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Evercrisp Ramitas de Queso. Di più...
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1701 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 35 minuti, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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