Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
|
96,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2483 kcal
|
Gras: 83,32g | Prot: 114,27g | Carb: 319,92g.
Colazione: Морозко Блинчики с Картофелем и Грибами, Гречневая Каша с Молоком. Pranzo: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Курица с Рисом. Cena: Сгущенное Молоко, Сырники Домашние, Котлета Куриная, Макфа Гречневая Лапша . Snacks/Altro: Станция Молочная Кефир 1%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Коровка из Кореновки Сырок Глазированный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Роман ВДВ
|