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Pos Entrenamiento
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98 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2886 kcal
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Gras: 48,08g | Prot: 223,77g | Carb: 380,74g.
Colazione: Chocolate, Dulce de Membrillo, Matarazzo Spaghetti, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Dos Hermanos Arroz Integral. Cena: Paladini Jamón Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Matarazzo Spaghetti. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di El Titán Encadenado
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