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running in the evening daily has helped.
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64,0 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 53,04g | Prot: 31,25g | Carb: 132,78g.
Colazione: Blueberry Muffins , Toasted Bagel. Pranzo: Pickle Barrel Small Mixed Greens Salad with Balsamic Dressing. Cena: Pickle Barrel Small Mixed Greens Salad with Balsamic Dressing. Snacks/Altro: Kraft Cheddar Cheese Slices. Di più...
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1638 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di navjot.pathak
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