Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
|
40,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1676 kcal
|
Gras: 33,96g | Prot: 136,29g | Carb: 208,51g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Bonfesto Рикотта Лайт, Быстроном Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Яблоко, Corny Free Белый Шоколад, FITKIT Батончик Глазированный "Двойной Шоколад", Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Cena: Filipino Sun Гуава, Лента Курага без Косточки, Mixbar Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Свитлогорье Молоко 3,2%, Фермер-Центр.Рф Йогурт Белый 3,5%, Томское Молоко Творог 1,8%. Snacks/Altro: Данон Творог Мягкий 0%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|