Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 37,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1206 kcal
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Gras: 45,66g | Prot: 96,53g | Carb: 102,88g.
Colazione: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком, Окей Манго, Грецкие Орехи, Белковый Торт. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Редис, Куриное Филе, Булгур (Вареный). Cena: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Груша. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di toleshenko
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