Diario di Melanie717, 17 feb 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
65 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1227 kcal Gras: 38,89g | Prot: 75,44g | Carb: 145,99g.   Colazione: Coffee with Milk, Yogood Blissful Blueberry & Cranberry Gourmet Muesli, Farmers Union Greek Style Yogurt Light, Chicken Breast Roll (Oven Roasted) . Pranzo: Vegetable Soup (Canned, Condensed), Chicken Breast Meat, Quinoa (Cooked). Cena: Egg Omelette , Seafood Soup with Vegetables, Stir Fried Vegetables. Snacks/Altro: Pineapple Tart. Di più...
1597 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Melanie717


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