Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
|
58 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 62,86g | Prot: 75,91g | Carb: 99,22g.
Colazione: Indofood Kecap Asin, Telur Rebus. Pranzo: ABC Saus Sambal , Kaldu Ayam, B.J. Bawang Merah Goreng, Pangsit Polos, Ayam Goreng, Sup Miso, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Altro: Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Nutrijell Agar-Agar. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ara zzyshiswjw
|