Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 85,57g | Prot: 159,81g | Carb: 33,44g.
Colazione: Пятерочка Лимон, Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Pranzo: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Вкуснотеево Творог 9%, Куриный Бульон, Hortex Овощной Квартет , Курица Вареная. Cena: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Altro: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julija02111
|