|
Вес постоял пару недель и пошёл дальше, на уменьшение. Может ещё калорий добавить?
|
81 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 56,52g | Prot: 147,84g | Carb: 115,52g.
Colazione: Винегрет без Масла, Говядина с Овощами, Ленинградские Сладости Торт Сметанный. Pranzo: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Рот Фронт Карамель Барбарис, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Ромкор Холодец Царский . Cena: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Виктория Грудка Куриная Отварная, Бульон из Индейки. Snacks/Altro: Рот Фронт Карамель Барбарис, Винегрет без Масла, Говядина с Овощами. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|