Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
|
101,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 807,45g | Prot: 84,36g | Carb: 13098,18g.
Colazione: Ашан Чернослив, Пятерочка Киви, Лента Груши в Сиропе, Перекресток Чиабатта Классическая, Кабачок Гриль, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Вареное Яйцо, Большая Чашка Цикорий. Pranzo: Сыр Российский, Перекресток Чиабатта Классическая, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кабачок Гриль, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Cena: Ашан Киви, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриная Грудка Отварная, Кабачок Гриль, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Altro: Пицца на Сковороде. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bosko.0574
|