Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2604 kcal
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Gras: 50,86g | Prot: 256,54g | Carb: 269,07g.
Colazione: Brüggen Copos de Avena, Amix Proteína Isoprime Cfm. Pranzo: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pasta Margaritas con Vegetales. Cena: Huevo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Lomo de Cerdo , Pan Blanco, Amix Proteína Isoprime Cfm, Manzana, Plátano. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cellobach2002
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