Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
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99,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1719 kcal
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Gras: 39,27g | Prot: 53,77g | Carb: 286,91g.
Colazione: Pão de Batata, Café. Pranzo: Dafruta Suco de Maracujá, Salada de Maionese, Sadia Escondidinho de Frango. Snacks/Altro: Kim Bolo de Abacaxi, Panqueca de Banana, Café, Relva Verde Psyllium, Activia Iogurte Ameixa , Pão de Batata. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eder Souza Melo
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