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☀️🌺Guten Morgen 🌺☀️
Ich hasse es...... Blöde Schwankungen 😤😠
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1171 kcal
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Gras: 27,56g | Prot: 82,38g | Carb: 144,69g.
Colazione: Light Mayonnaise, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee mit Milch. Pranzo: Wiesenhof Hähnchenbrustfilet-Teilstück, Mischgemüse. Cena: Müller Reine Buttermilch, Banane. Snacks/Altro: MAOAM Bloxx (22g), Kaffee mit Milch, Mühlen Gold Puddingkuchen. Di più...
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2215 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 24 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora e 30 minuti, Cucinare - 30 minuti, Riposare - 11 ore e 36 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Guten morgen du Liebe ,ja die Schwankungen gehen einem echt auf die Nerven ,aber ärger dich nicht ! Ich bin viel entspannter seit ich nur noch einmal in der Wochewiege.(mal sehen wie lange ich das aus halte 😂)Fahrradtour ist wirklich eine gute Idee 👍neuer Plan wird geschiedet👍 🚴🚴🚴😉
19 feb 21 da utente: buecherwurm_02
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Bei mir ist heute auch so. Gehe sann eine Runde drehen 🤷🏻♀️
19 feb 21 da utente: Annie 91
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Geht mir heute auch so 🙄😄
19 feb 21 da utente: LiMa1611
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19 feb 21 da utente: Tanthalis
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halte durch👍 es kommt auf die langfristige Tendenz/ Richtung an und nicht auf einzelne Schwankungen
19 feb 21 da utente: MoiraMyles
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Hey Joanna...🤗Mach dir keinen Stress... Schönen Abend meine liebe 😊🤗
19 feb 21 da utente: dirk___
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Danke ihr lieben für die Unterstützung 😘🤗😍...... War eben 8 km walken..... Schönen Abend euch allen und ein schönes Wochenende 🍀🎉🎊☀️
19 feb 21 da utente: joa0707
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Storia del Peso di joa0707
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