Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 52,79g | Prot: 81,57g | Carb: 131,54g.
Colazione: Fibre One Salted Caramel & Almond Popcorn Bars, Coles Skim Milk, Coffee (Instant), The Lady Shake Chocolate Shake. Pranzo: Coles Halloumi Cheese, Coles Avocado, Woolworths Select Stone Baked Batard Grains & Seeds Sourdough. Cena: Youfoodz Beef Massaman Curry. Snacks/Altro: Latte Coffee. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di shaiii1
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