Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2013
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1204 kcal
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Gras: 62,43g | Prot: 49,65g | Carb: 109,79g.
Colazione: Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet. Pranzo: Calvé Pindakaas, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Waldkorn. Cena: Hema Rookworst, AH Zuurkoolstampot. Snacks/Altro: Mandarijn, Banaan, Euro Shopper Speculaas. Di più...
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2431 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Lavori domestici - 6 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jeanine1971
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