Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1439 kcal
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Gras: 57,14g | Prot: 50,92g | Carb: 180,04g.
Colazione: Tomat, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Selada, Sari Roti Roti Tawar (2). Pranzo: Nasi Goreng. Cena: Maestro Mayonais Kurang Lemak, Selada, Telur. Snacks/Altro: Kerupuk Putih, Salak, Jambu Biji. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fridaseran
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