Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 65,90g | Prot: 95,30g | Carb: 79,16g.
Colazione: Сыр Маасдам, Изюм, Грецкие Орехи, Яйцо, Бананы, Геркулес Монастырский. Pranzo: Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gono4ka
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