Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 68,63g | Prot: 138,13g | Carb: 114,29g.
Colazione: Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Pranzo: Форель, Paul Салат с Креветками и Авокадо. Cena: Голден Яблоко , Шарлиз Белёвский Зефир Глазированный С Ароматом Ванили, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|