Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
730 kcal
|
Gras: 47,58g | Prot: 35,96g | Carb: 36,00g.
Colazione: Кофе, Семушка Миндаль Сушеный, Семушка Кешью Сушеный, Авокадо Авокадо, Глобус Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Altro: Кофе Латте, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Now Foods Омега-3. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anuta_tok
|