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I'm not losing weight but I'm eating healthy and working out everyday. I wonder if it's the change in muscle mass... Today I did an hour of dance cardio and walked a mile and a half.
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111,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 34,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2283 kcal
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Gras: 68,91g | Prot: 133,37g | Carb: 253,92g.
Colazione: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Turkey Breast Meat , Mocha Coffee. Pranzo: Taco Bell Fresco Shredded Chicken Burrito. Cena: Chicken Salad, Don Pancho High Fiber Low Carb Wraps, Trident Seafoods Beer Battered Cod. Snacks/Altro: Kraft Twist-Ums Mozzarella & Cheddar String Cheese, Cabernet Sauvignon Wine . Di più...
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3524 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di JMammaBear
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