Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 45,73g | Prot: 76,96g | Carb: 252,13g.
Pranzo: Вареное Яйцо, Пирожное, Белый Хлеб, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Фрегат Спинка Путассу Вяленная, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Куриное Филе, Перловка Отварная. Snacks/Altro: NAR Гранатовый Сок, Клубника. Di più...
|
|
1480 kcal
|
Esercizio:
хотьба - 11 ore, Riposare - 4 ore e 41 minuti, Dormire - 8 ore e 19 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
20 feb 21 da utente: persik54332
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irink@1985
|