Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1998 kcal
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Gras: 117,66g | Prot: 111,98g | Carb: 121,96g.
Colazione: Huevo, Entrepinares Queso Tierno, Carrefour Pan de Molde Integral, Hacendado Jamón York, Té (Infusión), Milbona Leche Fresca Entera. Pranzo: Hacendado Nata para Montar, Hacendado Cintas de Bacon, Gallo Spaghetti. Cena: Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Atún al Natural, Cebolla Troceada, Lonchas de Queso, Mantequilla sin Sal, Aceite de Oliva Virgen Extra, Calabacín, Patata. Snacks/Altro: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Hacendado Fresa o Freson, Avellanas, Milbona Queso Fresco Batido Frambuesa, Serrano Jamón Serrano. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lau:-)
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