Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
|
112,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2248 kcal
|
Gras: 88,90g | Prot: 72,43g | Carb: 291,54g.
Pranzo: Erasco Hühner-Nudeltopf. Cena: REWE Zwiebelmettwurst, Dulano Lachsschinken, Ja! Geflügelfleischwurst, Frischkäse, Wasa Roggenknäcke, Blutwurst, Gekochtes Ei. Snacks/Altro: Mister Choc Schoko und Keks , Haribo Tropifrutti, Äpfel, Tuc Sour Cream & Onion, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Deit Cola Mix Citrus, Huober Schwäbische Knusperbrezel, Landliebe Sahne Pudding Vanille. Di più...
|
|
2882 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 13 ore e 9 minuti, Dormire - 10 ore, Schrittzähler - 51 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kinzigpirat
|