Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 54,73g | Prot: 93,22g | Carb: 47,27g.
Colazione: ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Салат Айсберг, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Myprotein Omega 3, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Pranzo: Myprotein Collagen Protein, Куриные Грудки, Щи с Курицей. Cena: Салат Крабовый, Canti Вино Красное Сухое, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Щи с Курицей. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|