Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 90,78g | Prot: 71,55g | Carb: 123,15g.
Colazione: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Майонез, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di .MaY..
|