Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
|
56 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1762 kcal
|
Gras: 54,14g | Prot: 135,36g | Carb: 174,24g.
Colazione: Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Pranzo: Геркулес Хлеб Зерновой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ленивые вареники. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой, Куриное Филе. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Natty's Арахисовая Паста Крем, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Паштет из индейки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|