Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 46,41g | Prot: 154,57g | Carb: 174,68g.
Colazione: Роскар Яичный Белок, Fish House Форель, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Хлеб Зерновой, Bonfesto Рикотта Лайт. Pranzo: Огурец, Помидоры, Грудка Индейки, Global Village Булгур. Cena: Сельдерей, Рыбные котлеты. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Клементины, ВкусВилл Вафли с Какао, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Красное Яблоко, Смешанные Орехи, Кукурузный Крахмал, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Пятерочка Грейпфрут. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|