Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2340 kcal
|
Gras: 89,48g | Prot: 101,15g | Carb: 290,76g.
Colazione: Банан, Vital Варенье из Грецких Орехов, Прасковья Молочкова Масло Сливочное, Хлеб пшенично ржаной, Edite Bibite Арахисовая Паста, Грейпфрут, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом. Pranzo: Лента Яблоко Гренни Смит, Чеснок, Шебекинские Спагетти, Прасковья Молочкова Масло Сливочное, Borealis Морской Окунь. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Изюм, Vifon Лапша Быстрого Приготовления , Грейпфрут. Snacks/Altro: Lotte Anytime Lemon Mint, Vital Варенье из Грецких Орехов, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha.vasilyeva
|