Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2255 kcal
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Gras: 89,44g | Prot: 146,79g | Carb: 217,10g.
Pranzo: Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Gravatá Pipoca, Carne de Vaca Assada, Milho. Cena: Fortaleza Cream Cracker, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana Prata, Macaxeira Cozida. Snacks/Altro: Yoki Amendoim Japonês , Macaxeira Cozida, Sabor da Terra Semente de Chia, Catchup, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Mussarela, Rezende Presunto, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral. Di più...
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Calando 5,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di deusimarfilho
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