Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1134 kcal
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Gras: 48,88g | Prot: 26,51g | Carb: 155,86g.
Colazione: Australia's Own Organic Barista Almond, Espresso Coffee, Medjool Dates , Kiwi Fruit, Ceres Organics Organic Sauerkraut , Abbott's Village Bakery Gluten Free Mixed Seeds Bread, Avocado, Egg (Whole) , Fresh Lemon Juice. Pranzo: COYO Vanilla Bean, Coles Fresh Frozen Raspberries. Cena: Pineapple . Snacks/Altro: Pink Lady Apples, Fountain Sweet Chilli Sauce, Valcom Rice Paper Rolls, Cucumber (with Peel) , Capsicum, Baby Spinach, Dried Whole Sesame Seeds . Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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