Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
606 kcal
|
Gras: 24,02g | Prot: 28,84g | Carb: 68,15g.
Colazione: Yakult Yakult. Pranzo: Telur Dadar, Teh Manis, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pop Es. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anang dregs 28
|