Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
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62 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1098 kcal
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Gras: 29,80g | Prot: 79,01g | Carb: 128,86g.
Colazione: Telur Rebus, Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Pranzo: Ceker, Royco Royco Ayam, ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi, Jamur Tiram, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Ikan Asin, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Makaroni, Permen. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di intanputrisiti
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