Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 49,29g | Prot: 120,85g | Carb: 61,87g.
Colazione: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Хлеб Бородинский. Pranzo: Курица Вареная, Активия Натуральный Йогурт, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Курица Вареная. Snacks/Altro: Лента Вишня, Коровка из Кореновки Творог 2%. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|