Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
|
94,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 45,62g | Prot: 72,11g | Carb: 106,09g.
Colazione: Мясная Ферма Карбонад, Покровский Хлеб Батон Винклер Новый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Сердце Говяжье, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Суп Куриный с Рисом. Cena: Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Блины на Воде, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная, Мясновъ Ленивые Голубцы. Snacks/Altro: Пирог с Капустой. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 7812511121976JULI
|