Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
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116,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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968 kcal
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Gras: 48,43g | Prot: 68,64g | Carb: 64,66g.
Colazione: Butter, Gut Drei Eichen Corned Beef, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Aldi Serano Schinken, Mischbrot, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Pranzo: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Rolffes Kasslerbraten, Sauerkrautauflauf. Cena: TiP Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Rote Paprika. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di schulzhans
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