Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2013
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 94,99g | Prot: 104,74g | Carb: 40,58g.
Colazione: Cherry Tomatoes, Nescafe Vanilla Latte, Scrambled Egg, Feta Cheese, Butter. Pranzo: Woolworths Sliced Peppered Salami, Woolworths Beech Smoked Ham, Celery, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Cheddar Cheese. Cena: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Cooked Spinach (from Frozen), Mushrooms, Dried Whole Sesame Seeds, Chicken Breast. Snacks/Altro: Mixed Nuts. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nicky111
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