Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
|
83 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
812 kcal
|
Gras: 47,69g | Prot: 36,43g | Carb: 62,29g.
Colazione: Кухня на Районе Яйцо Пашот , Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Восход Энержи Хлеб Минский, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Котлеты, Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di senechka-89
|