Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
|
135,1 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 46,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2090 kcal
|
Gras: 61,80g | Prot: 208,42g | Carb: 173,39g.
Colazione: Вкусные Консервы Консервированный Тунец, Помидоры, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски. Pranzo: Куриное Филе, Рис, Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Сметана 15%, Перекресток Авокадо , Пятерочка Яблоко Красное , Мексиканская Смесь, Моя Цена Кефир 1%, Магнит Творог Обезжиренный 0%. Cena: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|